Terapi hos mig

Terapi hos mig


Hvis ikke man har prøvet at gå til psykolog før, kan det godt føles lidt uvant og skræmmende at skulle sidde overfor en totalt fremmed og tale om det, som er svært - især hvis man ikke har nogen ide om, hvordan det foregår. Som regel foregår det cirka sådan her:


Når du ankommer, ringer du bare på dørklokken, og jeg kommer ud og henter dig. 


Terapilokalet er hyggeligt og lyst indrettet med billeder på væggene. Fra vinduet kan du kigge ud på himlen og se årstiderne skifte i bøgehækken.  Du kan evt. få te, kaffe eller vand at drikke.

Vi sidder skråt over for hinanden på et par bekvemme stole, og på væggen hænger der en tavle,

som jeg nogle gange skriver og tegner på.


Nogle oplever at være spændte og nervøse til den første samtale - helt forståeligt. Min erfaring er dog, at nervøsiteten mindskes hurtigt når samtalen er i gang.


Du behøver ikke at have forberedt noget til første samtale, og du behøver heller ikke være helt og aldeles klar over præcis, hvad du ønsker hjælp til. Ved vores første møde sørger jeg altid for at vi har 15 minutter ekstra, så vi får god tid til at opnå en fælles forståelse for baggrunden for din henvendelse, samt for det videre forløb.


Et forløb behøver ikke at vare længe. Nogle gange er det nok med ganske få samtaler, andre gange kan der være behov for lidt længere forløb.


Følgende samtaler varer en time, og jeg vil hver gang starte med at spørge, hvordan det er gået siden sidst, og aftale med dig hvad dagens fokus skal være. I løbet af samtalen sørger jeg at afstemme med dig, om du føler vi arbejder med det rigtige. Vi afslutter med evt. planer for næste møde eller hvordan du kan forholde dig den kommende tid.


Hvis du finder ud af, at det er en anden slags hjælp eller en anden psykolog, du har brug for, så hjælper jeg dig gerne videre.


Hello, I’m Dr. Liza Smith


Blandit accumsan duis semper condimentum per velit lorem per eget magna odio corporis bibendum purus.


Excepteur sint occaecat cupidatat proiden sunt in culpa officiae deserun mollian laborum percas omniste natusit voluptatem accusntium dloreme audlntium aperiam eaqueis quaello inventore veritas qusiarchec beatas vitae dictasun explicabo enimpsa volupem quwlbris nsualique consequa uisaute iruren reprnder voluptae.

Hello, I’m Dr. Liza Smith


Blandit accumsan duis semper condimentum per velit lorem per eget magna odio corporis bibendum purus.


Excepteur sint occaecat cupidatat proiden sunt in culpa officiae deserun mollian laborum percas omniste natusit voluptatem accusntium dloreme audlntium aperiam eaqueis quaello inventore veritas qusiarchec beatas vitae dictasun explicabo enimpsa volupem quwlbris nsualique consequa uisaute iruren reprnder voluptae.

CERTIFICATIONS



Arcu duisaute laboris nisualique cillum consequat irure  in voluptae dolore reprenderit in velitesse nulla fugiat nulla pariatur. voluptatem sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollian laborum perscas unde omniste natussit excepteur sint occaeat cupidatat non proiden sunt in culpaqui officia deserun mollit.

Lorem Ipsum

Conscteu eiusmor the magnas

Lorem Ipsum

Conscteu eiusmor the magnas

Lorem Ipsum

Conscteu eiusmor the magnas

Psykolog Mette Kildahl


CVR-nr. 39876795




Breeltehøj 3, 2970 Hørsholm


mail: psykolog@mettekildahl.dk


tlf. 20 30 75 14


Medlem af Dansk Psykologforening




© Copyright. All Rights Reserved.